芽苗菜是什么菜,从来都不知道还有这些称呼

现在菜市场看到的芽苗菜非常多,不过最常见的应该算豆类芽苗了。而如果看到蕨菜、香椿芽等等这些季节性较强的芽苗菜,我们一般都会将其作为绿色生态蔬菜,会很抢手的哦!销售非常之快。芽苗菜是从九十年代得到大规模发展的一类蔬菜,发展非常迅速。

豆蔻知青芽苗菜

芽苗菜之所以受到大众的喜爱,主要是其营养价值高,富含蛋白质及维生素类。一般情况下,植物的种子几乎不含维生素C,但是在将其培育成芽苗后,维生素C会迅速增加。这种植物体合成的维生素C通过营养器官转动到体芽苗内,能在短期内较快的汇集起来。同时芽苗菜中还含有较多的维生素B1 和B2,以及其他的一些矿物质元素,并以无机态转移到芽苗当中,就会有利于人体的吸收和消化。

豆蔻知青芽苗菜

据专家研究,芽苗菜不仅营养价值丰富,而且具有一定的保健功能。正因为如此,芽苗菜迅速得到了大众的喜爱。而发展芽苗菜,也成了很多人创业致富的渠道。这对于消费者来说,可以获得更加丰富的绿色蔬菜,而对于发展芽苗菜的人来说,可以获得创收。这主要是芽苗菜能够在贮运过程中或在加工成菜肴之前仍然活着,如果能满足它对温度、湿度等基本条件的需要,这些蔬菜不仅可以保持色、鲜、嫩的特点,而且还可以继续生长。简单来说,就是吃起来方便,生产起来容易。

豆蔻知青芽苗菜

所以,芽苗菜这种不受场地和规模限制的生产特点,也是很多城里人喜欢偶尔自己培育的蔬菜之一,比如说在盆里放上点卫生纸,撒上点黄豆,再洒点水,放到黑暗的地方,几天就可以长出豆芽了,然后就可以尝尝自己的劳动果实了。自己做的,始终都是美味的。

豆蔻知青芽苗菜

芽苗菜生产和销售都非常方便和容易,一般情况下是将正常生长状态的芽苗菜以“活体”形式整盘销售,直接运到宾馆、饭店、超市或菜市场,“随吃”、“随卖”、“随割”,“吃不了、卖不完、喷喷水、照样长”,既可保证食用时的鲜活,又延长了产品的货架期。因此才如此的备受消费者和市场青睐。返回搜狐,查看更多